فكر تصادف أنك أساسي أسلوب حياة صحي؟ إلا من حين لآخر ينحرف عن الدرب، معظمنا يفترض نقوم بعمل جيد منصب من الحفاظ على صحتنا بـ ممتاز (أو لا يقل عن حسن) التناول السلوكيات والجسدية الفعلية تمرين ك�